Witajcie!
Dzisiaj pewnie was nie zaskoczę, ale nie zawsze mamy w domu potrzebne nam składniki do zrobienia wyjątkowej kawy czy herbaty a spodziewamy się gości i chcemy ich zaskoczyć. Wystarczy w sklepie kupić herbatę w torebkach mieć w zamrażalce jakieś owoce zamrożone i herbatka na zimno gotowa.
Rabarbar to bylina, która ma wiele cennych składników odżywczych. Jest źródłem witaminy C, E oraz A, zawiera dużo potasu i fosforu. Ma działanie przeciwzapalne, jest źródłem błonnika, dzięki czemu reguluje procesu trawienia.
Herbata na zimno truskawkowa z rabarbarem
Składniki:
3 saszetki herbaty na zimno o smaku truskawki z rabarbarem
kilka truskawek
łodyga rabarbaru
kostki lodu
Przygotowanie:
3 saszetki herbaty zalewamy zimną przefiltrowana wodą. Pozostaw na około 8 minut. Następnie wyjąć, saszetki dodać truskawki i rabarbar do herbaty, kostki lodu i mamy herbatkę gotową.
Smacznego!!!
Źródło:
https://zywienie.abczdrowie.pl/rabarbar
Brak komentarzy: