WITAJCIE!
W upalne dni mamy ochotę na coś chłodnego do picia.Tylko nie każdy lubi herbatę więc mam dla was coś, by ugasić pragnienie pyszną lemoniadą.
Lemoniada dodatkowo dostarczy nam witaminę A i C.
Arbuz jest też bogaty w magnez i potas, rewelacyjnie reguluje ciśnienie krwi.
Arbuzowa Lemoniada
Składniki:
1 kg arbuza
1 cytryna
2 szkl. wody
2 łyżeczki miodu może być cukier
mięta do podania.
Przygotowanie:
Arbuza delikatnie zblendować. Masę przetrzeć przez sito, aby pozbyć się pestek. Do soku z arbuza
dodajemy świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Dodaję miód, może być cukier i wodę, zamieszać i gotowe. Przed podaniem dodać kostki lodu i miętę.
Smacznego!!!
https://nietylkopasta.pl/lemoniada-arbuzowa/
Brak komentarzy: