WITAJCIE!
Zapraszam was dziś na moją herbatkę, którą sama sobie wymyśliłam, a ponieważ wyszła, bardzo dobra to się dzielę z wami pomysłem.
Głównym składnikiem jest suszony kwiat nagietka.
Nagietek ma działanie przeciwzapalne i przeciw grzybicze. Spożywanie nagietka wpływa korzystnie na pracę układu pokarmowego, dlatego warto pić napar z nagietka w przypadku nieżytu żołądka. Picie herbaty z nagietkiem łagodzi delikatnie bóle miesiączkowe.
Czyż nie jest wart, żeby go pić i dlatego, mam dla was rewelacyjną mieszankę.
Zielona herbata z suszonym nagietkiem, cytryną i odrobiną imbiru
Składniki:
2 łyżeczki zielonej herbaty
2 łyżeczki suszonego nagietka
suszona cytryna (można wycisnąć sok z cytryny)
2 plasterki imbiru
miód do smaku.
Przygotowanie:
Zieloną herbatę, nagietka i suszoną cytrynę wymieszać. Włożyć do zaparzacza i zalewamy wodą ok w 80 stopniach temperatury Celsjusza. Wtedy nasza zielona herbata nie będzie miała gorzkawy smak. Po zaparzeniu ok. 5 minut odcedzić herbatę i dodać imbir. Gotowa pyszna herbatka jest do degustacji.
Smacznego!!!
Źródło
https://www.medonet.pl/zdrowie,nagietek---wlasciwosci-zdrowotne,artykul,1726824.html
Brak komentarzy: